A cárie é um processo ou estado de apodrecimento do dente. Este é um problemas dentários mais conhecidos pela maioria das pessoas, qualquer um pode estar suscetível à cárie. Mas existem medidas que você pode tomar para prevenir e curar naturalmente a cárie. O que causa a cárie dentária é o ácido na boca, que é criado quando as bactérias da boca são combinadas com açúcar. Este ácido pode atacar os dentes por até 20 minutos depois de terminar de comer. O ácido nem sempre vai atacar todo o dente, ou todos os dentes, mas onde o ácido entra em contato, ele corrói o dente. Este processo acontece uma e outra vez, o que resulta em um buraco (cavidade) em seu dente.

A prevenção é sempre o melhor remédio para qualquer problema. Existem várias maneiras que pode te ajudar a prevenir a cárie dentária, dentre elas ficar atento ao que está comendo e bebendo, limitar a quantidade de açúcar e carboidratos e faça uma higiene oral por 2 a 3 minutos por dia, 2 ou 3 vezes por dia.